主料:
鲩鱼尾，1条瘦肉适量
辅料:
玉竹适量，
红萝卜，
2大条，
红枣，
3粒，
姜，
3片，
水适量
配料:
盐适量，
油适量甘笋玉竹鱼尾汤的做法步骤
1.鲩鱼尾洗净，晾干水份
2.备玉竹，红萝卜，红枣，瘦肉
3.烧热炒锅，下姜片3片爆香
4.鲩鱼尾稍煎
5.所有材料放汤锅里，加适量的水，开中火煲2小时，下盐调味
6.甘笋玉竹鲩鱼尾煲出来的汤如牛奶一样的白，清甜好喝，给考试的学生们补充营养最好
小窍门&温馨提示
红枣核性热，要去掉
TAGS：
汤类 家常菜 汤羹 秋季食谱 瘦肉
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